Actividad de escalada 4º ESO

TEsta semana el Departamento de Educación Física llevó a los alumnos de 4º ESO a una actividad de escalada en el centro Madrid Vertical.

Cuando llegaron allí, se presentaron los cuatro monitores que iban a estar con nosotros en la actividad y dividieron al grupo en tres y tras ubicarles en tres zonas distintas comenzaron con un calentamiento.

Los tres grupos hacían actividades al mismo tiempo y tras unos 30 – 40 minutos cambiaban.
Las actividades que hacían eran:
– Escalada deportiva en rocódromo. La típica escalada que se hace con arnés y cuerda. Cuando llegaban hasta el punto de altura más alto, bajaban haciendo rápel.
– Travesía en rocódromo, se trata de ir avanzando lateralmente por la pared del rocódromo.
– Boulder en rocódromo, se trata de escalada en bloques cuya altura no sea muy elevada.

Destacaríamos la empatía de los monitores que en todo momento motivaron a todo el alumnado, especialmente a aquellos que veían que podían llegar a aburrirse, ofreciéndoles retos cada vez más difíciles.

Por último terminamos con unos juegos de agua en un parque cercano para quitarnos el calor del día.

Fue una actividad muy divertida!!

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